良時1：最佳生育季節(jié)
        在四季較為分明的地域，立秋之后即公歷8月8日至9月8日，氣溫宜人，五谷豐登，各種蔬菜和水果非常豐富。這樣，不容易使孕婦的妊娠反應(yīng)加重，能較充足地攝取各種營養(yǎng)并貯存在體內(nèi)，避免孕吐造成的營養(yǎng)消耗，影響胚胎的大腦及神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。而且，能使胚胎的大腦形成期及大腦細胞生長期的第一高峰，以及嬰兒出生后3個月的第二個大腦增長高峰期，處于氣候宜人、病毒感染機會少、蔬菜水果較豐富、營養(yǎng)便于調(diào)節(jié)的季節(jié)。

        到了妊娠中后期時，正值春暖花開，陽光普照大地時節(jié)，美麗的景色不僅使孕婦精神愉快，而且是進行胎教的好時機；分娩時正值氣溫冷熱適中的初夏，天地氣交合，萬物繁茂，很多野生哺乳動物都是在這時生育幼仔。根據(jù)生物有相同的“生物韻律”的理論，5-6月是優(yōu)生的季節(jié)。

最佳懷孕時節(jié)為：
立秋之后即公歷8月8日至9月8日（初秋） 

良時2：讓最鮮活的卵子與精子“相吻”
        剛排出的卵子最新鮮，活力最強，如果立即與精子“相吻”，可避開外界環(huán)境的各種干擾，最易形成優(yōu)良的受精卵，孕育出體健智高的孩子。怎樣把握這樣的受孕良機？

怎樣把握排卵日——使用排卵測試紙
        女性尿液中的黃體生成激素，會在排卵前24-48小時內(nèi)出現(xiàn)高峰值。這時，采用含有一定量能與黃體生成激素結(jié)合物質(zhì)的試紙，來判斷出尿液中的黃體生成激素含量是否達到高峰，可得知排卵期。
從月經(jīng)周期的第7天開始，每日留取上午10點至下午8點之間的任何一次尿，然后用試紙測試。由于不同廠家生產(chǎn)的試紙操作方法有別，一定要按照具體說明操作。

良時3：夫妻雙方最科學(xué)地交合
        夫妻科學(xué)地交合，是指雙方在身體沒有疲勞感的狀態(tài)下，心情愉悅、無憂無慮地進行性生活。在這種身心狀態(tài)最佳的時候，體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)將會分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等，使妻子的體力、智能最佳，夫妻的性功能最和諧并處于高潮狀態(tài)。除此之外，夫妻交合時還要重視讓妻子達到性高潮。因為，女性在達到性高潮時，會使強壯而優(yōu)秀的精子與卵子結(jié)合，從而形成高質(zhì)量的受精卵。

良時4：最佳生育年齡
        大量醫(yī)學(xué)研究表明，處于最佳生育年齡的夫妻，身體發(fā)育完全成熟，卵巢和睪丸的功能也最為旺盛，能夠排出活力很強的卵子和精子。而且，夫妻雙方的智力、思想及生活和社會經(jīng)驗較為成熟和豐富，能較妥善地處理好家庭、事業(yè)的關(guān)系，能在懷孕期間接受科學(xué)孕育的知識。特別是丈夫，能懂得從生活上關(guān)愛和體貼妻子，使妻子在孕期經(jīng)常保持愉快心情。
這樣，有利于為胎兒的生長發(fā)育營造一個良好的環(huán)境，減少分娩時的難產(chǎn)機會，并在寶貝出生后撫養(yǎng)責(zé)任心強，使寶貝成長在良好的家庭環(huán)境中，這樣的寶貝日后成才的可能性較大。

最佳受孕年齡為： 
女性：24-28歲
男性：26-30歲