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在街燈下，機(jī)車上，他默默讀著沉重的心情，想不透她這么簡(jiǎn)單的事情怎么老是講不聽；關(guān)上鐵門，放下包，她傻傻站在鐵門另一面，摸不清他這么小的事情為何還要小題大作。
這已經(jīng)是一個(gè)月內(nèi)第三次為了同樣的事情吵架了。想來(lái)，沒有人希望一直一直地吵架，然后各自回家吧。在聽了朋友訴苦后，我開始懷疑是不是男孩只愛逃避，女孩只會(huì)鬧情緒？
這個(gè)性別差異的聳動(dòng)標(biāo)題其實(shí)是有待商榷的
一些文獻(xiàn)支持男性較女性面臨沖突時(shí)更會(huì)使用逃避的處理方式，因?yàn)樘颖茏屇泻⒈容^好過(guò)（男孩逃避程度與自身關(guān)系滿意度成正相關(guān)），卻讓女孩很難受（男孩逃避程度與自對(duì)方關(guān)系滿意度成負(fù)相關(guān)）。
大腦的造影研究與神經(jīng)系統(tǒng)鏈接的研究也顯示，女性的確生物上對(duì)情緒比較敏感，因?yàn)樽笥夷X的連結(jié)區(qū)（胼胝體）比男生發(fā)達(dá)，所以語(yǔ)言與情緒視覺聽覺等聯(lián)系速度非常之快。好處是聽到一件事情便能很快地體會(huì)到事件當(dāng)事者的情緒狀態(tài)，壞處是想要專心想一件事情時(shí)就會(huì)有揮之不去的一些情緒進(jìn)來(lái)。此外，男性對(duì)于視覺、空間、任務(wù)較敏感；反之，女性對(duì)于聽覺、觸覺、關(guān)系較敏感。這就是為什么每次你睜大眼睛小心走位打副本任務(wù)享受視覺空間刺激時(shí)她還要打來(lái)，聽聽你的聲音，再遠(yuǎn)也要晚安親親。
真的是這樣嗎？我們常常不加思索就被這些研究蒙騙了。
曾經(jīng)有研究者針對(duì)所有性別差異的研究進(jìn)行后設(shè)分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，個(gè)別差異還比性別差異更大，這就是為什么我每次都要強(qiáng)調(diào)研究只是平均值的原因。并且，一個(gè)有趣的現(xiàn)象是，男性研究者傾向做出男性優(yōu)點(diǎn)較突出的研究，女性研究者傾向做出女性優(yōu)點(diǎn)較突出或無(wú)性別差異的研究，這個(gè)“研究者差異”來(lái)解釋性別差異的解釋量遠(yuǎn)高于其他因素。也就是說(shuō)，研究者中，男生說(shuō)男生好，女生說(shuō)“哪有”，或者女生很棒。
但有一件事情是真的，那就是“溝通”是解決兩性關(guān)系問(wèn)題的最佳管。
溝通是解決問(wèn)題的最佳管道
網(wǎng)上已經(jīng)有許多文章談?wù)勅绾巫鲇行У臏贤�，但是每次看一看點(diǎn)頭如搗蒜，本來(lái)覺得很有信心要去嘗試，見到人后面對(duì)對(duì)方，所有規(guī)則就全忘光光。從追求送禮約出去，到見面分手談復(fù)合，許多書教了許多方法，聽了很多愛情達(dá)人絮叨呱呱呱，為什么開口時(shí)卻全走樣，好像先前演練都是做夢(mèng)一樣？
原因是，這些做法都鮮少牽涉到態(tài)度，而牽涉到態(tài)度的又繁雜難記，例如“打破關(guān)系僵局的15種方法”，或者“改變愛情困境的100個(gè)態(tài)度”之類的。有沒有一個(gè)大原則，是可以當(dāng)作一以貫之的戀愛態(tài)度呢？
“只是一件小事，她還要跟我吵這么多天這么多次。有時(shí)候真的覺得很煩，她怎么都講不聽，聽不懂！！”
其實(shí)真正聽不懂的是你自己。很多時(shí)候，她在乎的不是行為，而是態(tài)度，縱使她有時(shí)推測(cè)你的態(tài)度錯(cuò)誤。因?yàn)�，你一味活在自己的情緒中，看不到彼此都在以不同的方式為關(guān)系努力，聽不見對(duì)方真正想表達(dá)的話。更糟的是，在被情緒、矛盾、悶氣與壓抑淹沒之后，我們漸漸感覺不到對(duì)方的心，盡管他可能一直在那里等你。他還愿意與你吵架，不說(shuō)話默默聽沒有掉頭離開，表示他仍舊在乎你，唯不知如何處理彼此的情緒，畢竟，在關(guān)系里最無(wú)可救藥的不是爭(zhēng)執(zhí)，而是漠然。
之前一位女朋友，在與幾人一起出游時(shí)，因?yàn)槲遗c她的朋友走得近一些大吃醋。我想我心坦蕩蕩，根本對(duì)你朋友沒興趣，為何還要聽你在那兒鬧情緒？“你想，那什么時(shí)候輪到我想？”這是她那時(shí)常常學(xué)周星馳的口頭禪，現(xiàn)在才明白，這是一句附有“禪意”的口頭禪（抱歉想不到別的詞）。
在關(guān)系中若常常以“我想”作為開頭，那么常常最后，也會(huì)只剩下“我”一個(gè)人作為結(jié)束；反之，在關(guān)系中若常常以“他想”做為開頭，很快的我們就會(huì)情緒耗竭，最后，我的世界也會(huì)只淪落以“他”一個(gè)人為中心。
愛情中，三大常見迷思與真實(shí)原則
失去自主，失去自信，開始相信失去他等于失去愛情。在傷心難過(guò)的時(shí)候，我們開始估量是否值得繼續(xù)跟這個(gè)人在一起；在多次委屈受氣后，我們開始反省這段關(guān)系是否還有改變的契機(jī)……
迷思一：人的心態(tài)取決于環(huán)境
“我會(huì)變成今天這樣多疑，猜忌，怕受傷，是因?yàn)檫^(guò)去的戀情與小時(shí)候的親子關(guān)系造成的。我從來(lái)沒有感受到愛，所以現(xiàn)在一得到，就怕失去�！�
“他就是這樣，不懂得替人著想。他很有才華，就是自我中心了點(diǎn)，因?yàn)樾r(shí)候爸媽太寵他，現(xiàn)在大約很難改了吧……”
“男生本來(lái)就是這樣，根據(jù)鏡像神經(jīng)元的研究， 男生在先天上本來(lái)就對(duì)新事物比較感興趣， 女生本來(lái)就對(duì)關(guān)系或社會(huì)脈絡(luò)反應(yīng)快……不信你可以去看洪蘭寫的大腦比你先知道……”
“不要在搬那些借口來(lái)搪塞我了�。�！”“我喜歡的是‘你’，不是原始人，也不是‘男生’本身�！彼话驼拼蜻^(guò)來(lái)，我的臉頰，頓時(shí)紅得跟猴屁股一樣。
每次談到性別差異，很多人總是自以為地把責(zé)任推給自己的猴子性格，這些知識(shí)可能某種程度上描述了一些現(xiàn)象，不過(guò)，正因?yàn)椤澳恪笔侨绱说奶貏e，她是這么地相信“你”能改變，為什么你自己不相信呢？
真實(shí)原則是：為自己的態(tài)度負(fù)責(zé)
沒有人真正是受制于什么的，所有的限制都只是暫時(shí)性的，所有不情愿、沒辦法、無(wú)奈與放棄，有很大一部分都夾雜了你的意愿，放棄選擇并不是不用負(fù)責(zé)，而是把改變的機(jī)會(huì)渡讓后，仍要承擔(dān)后果。真正的情況是，環(huán)境的確會(huì)影響人，但最后決定的還是自己。
迷思二：人是不能改變的
“你要知道人都活到這歲數(shù)了，許多人格習(xí)慣態(tài)度都已經(jīng)成型了，你想你參與她的生命也才不過(guò)幾年，你還能改變她多少？”
與第二個(gè)女朋友交往時(shí)，她很愛我，我很清楚，我卻也過(guò)得很辛苦。那時(shí)，我亦師亦友的一位忘年之交如此提醒我，他堅(jiān)定的眼神與穩(wěn)重的語(yǔ)氣，讓我信奉了這句話多年，開始相信人不能改變，并大肆地告誡身邊的朋友。
我一直到后來(lái)才發(fā)現(xiàn)，這句話是有偏差的，發(fā)展心理學(xué)家永遠(yuǎn)不放棄人有任何改變的可能，即使到生命的最后一刻，個(gè)性仍可能因一些體悟而驟變。
真實(shí)原則是：態(tài)度影響行動(dòng)
這里我做一些修正，Chapman在書中說(shuō)得很簡(jiǎn)單，用你的態(tài)度去影響對(duì)方的態(tài)度。不過(guò)，套句Heine在香港演說(shuō)時(shí)說(shuō)的話，“It's difficult, but possible!”
迷思三：當(dāng)你處于不良的感情中，你只有兩種選擇，忍耐或離開
當(dāng)你試圖改變對(duì)方的時(shí)候，卻常常會(huì)徒勞，于是常選擇不表達(dá)或離開。在這，你忽略了一個(gè)事實(shí)——人是自由的，為了維系關(guān)系所要求對(duì)方所做的改變，很多時(shí)候會(huì)被對(duì)方視為一種支配。
真實(shí)原則是：我無(wú)法改變他，但卻可以影響他；我不能支配她，但卻能讓她重視我的需求
只是你要有心理準(zhǔn)備，大多數(shù)的影響是緩慢的，改變后也可能仍會(huì)重蹈覆轍，當(dāng)然也有一些快速戲劇化的改變，但是需要冒風(fēng)險(xiǎn)，還需要恰當(dāng)時(shí)機(jī)。
我當(dāng)然清楚人可以改變，但是怎樣的改變是合理的？一個(gè)簡(jiǎn)單的思考是，如果你在關(guān)系中所做的改變都僅僅是為了對(duì)方，那么便要開始考慮這段關(guān)系存在的價(jià)值，因?yàn)閱渭優(yōu)榱藢?duì)方的改變是無(wú)法持久的，你總有一天會(huì)因而感到委屈不值得。請(qǐng)為“自己”與“關(guān)系”而改變，而不是她（他)。
話說(shuō)回來(lái)，如果他要求你所做的改變，或者你所做的改變是因?yàn)椤澳阋蚕氤蔀檫@樣的人”，是你想變得更好，不只是為了他，那么就是你該離開計(jì)算機(jī)桌，起身行動(dòng)，繼續(xù)經(jīng)營(yíng)關(guān)系的時(shí)候了，打通電話跟他說(shuō)，“我想著你，很愛你”。 |
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發(fā)表于 2014-1-19 14:04:03
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