7月在雨水中拉開帷幕。7月都到了，“梅姑娘”還不走嗎？大家別急，梅雨季已經(jīng)到了尾聲，這輪強降雨可能是今年梅雨季“最后的瘋狂”了，高溫天氣馬上接檔。
在臨走前，“梅姑娘”還想再搞點動靜，好讓大家對她印象深刻。7月的開頭，強降雨帶北抬到長江中下游沿江地區(qū)，整個長江中下游地區(qū)都是雨雨雨的節(jié)奏。我們也被籠罩在雨水之中，但這樣的天氣很快就要到頭了。市氣象臺預計，未來幾天，前期梅雨帶北抬，降水減弱，7月3日起，受副熱帶高壓控制，轉晴熱高溫天氣，多午后分散性雷陣雨。
具體來看，接下來幾天，副熱帶高壓加強，水汽條件轉差，對流條件較好，我市以陰到多云為主，有時有陣雨或雷雨。到了周末，“午后雷陣雨”模式將正式開啟。其中，周六，我市以多云天氣為主，午后到夜里部分地區(qū)有陣雨或雷雨；周日，我市多云到晴，午后到夜里部分地區(qū)有陣雨或雷雨。7月5日-8日，受副熱帶高壓控制，我市以晴到多云為主，午后局部地區(qū)有雷陣雨。這樣的天氣轉變意味著什么呢？市氣象臺工作人員表示，從目前的預報來看，7月3日起，我市以午后雷陣雨天氣居多，區(qū)域集中降水或將告一段落，有望出梅，但真正出梅時間目前還不好說。
雨水一減弱，氣溫立馬開始“反擊”。周末的最高氣溫就升到了34℃，下周的最高氣溫就到了35℃左右。也就是說，下周或將出現(xiàn)連續(xù)的高溫天氣。
總之，接下去，“高溫+雷陣雨”的天氣，對我們來說是個考驗，悶熱感并不會隨著梅雨季的結束而離開。在這樣的天氣下，體內(nèi)的汗悶著無法暢快排出，可能會引發(fā)食欲不振、四肢困倦、胸悶等不適癥狀，嚴重者還可能中暑。面對這種濕熱天氣，調(diào)整好自己的生活習慣對預防疾病至關重要。濕熱天氣容易使人貪涼，如果此時過度貪吃生冷食品可能會患上胃腸道疾病。專家建議，進食冰鎮(zhèn)西瓜、冰凍飲料等都要適可而止，以免損傷脾胃。潮濕悶熱天氣還容易使人出現(xiàn)焦慮、煩躁等不良情緒，建議大家戒躁戒怒，培養(yǎng)遇事不亂、輕松自然的心態(tài)，情緒梳理重在心靜。
此外，隨著炎炎夏日的到來，一些市民可能會成群結隊地去池塘、水庫游泳消暑。為了保護飲用水源的水質，也為了自身安全，大家最好去正規(guī)游泳池游泳，尤其是孩子，千萬別私自下水，一定要在家長監(jiān)護下入水玩耍，以免發(fā)生意外。 |
發(fā)表于 2021-7-3 12:43:53
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