六月，冰火兩重天。一邊是即將步入高等學(xué)府，對未來充滿無限憧憬的大學(xué)新生；另一邊卻是即將跨出校門，為工作而辛苦奔波的高校畢業(yè)生。近年來，高校畢業(yè)生人數(shù)每年都有較大幅度的增長，求職競爭激烈，工作難找，大學(xué)生所面臨的就業(yè)壓力越來越大。

　　心理專家筱丹老師指出，盡管就業(yè)形勢嚴峻，但只要畢業(yè)生適時調(diào)整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的求職準備，成功擇業(yè)并非遙不可及。筱丹老師就此給出了具體的專業(yè)意見：

　　知己知彼，有的放矢

　　為數(shù)不少的畢業(yè)生在求職時為增加成功率，不管工作單位和崗位是否適合自己，一律采取大撒網(wǎng)的方式投遞簡歷，但往往收效甚微。即使僥幸過關(guān)，也往往因為工作離自己的專業(yè)和目標相差甚遠，對將來的發(fā)展沒有太大幫助。

　　建議：要增加求職的成功率，畢業(yè)生最需要做的不是盲目地亂投簡歷，而是應(yīng)該在知己知彼的基礎(chǔ)上，有的放矢。知己，就是客觀認識和評估自己的優(yōu)缺點和個人能力，明確自己想做什么、能做什么；知彼，就是要對面臨的就業(yè)形勢和職業(yè)環(huán)境有清醒的認識，并深入了解應(yīng)聘的工作單位和具體崗位，審視求職崗位和自己的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃是否吻合。在知己知彼的基礎(chǔ)上，再選擇適合自己的工作進行針對性的求職準備，提高成功率。

　　調(diào)整定位，從低做起

　　部分畢業(yè)生過高估計自己的能力，求職的視線死死盯住大公司，主動放棄其他公司的招聘機會；或缺乏實戰(zhàn)經(jīng)驗卻一上來就想進入管理層，不愿意從基層的瑣碎工作做起，忽視基本動手能力的培養(yǎng)。建議：大學(xué)畢業(yè)生普遍面臨“缺乏工作和實踐經(jīng)驗”的客觀現(xiàn)實，期望一開始就脫穎而出，非但不實際，反而會人為增加求職難度，錯過最佳就業(yè)的黃金時間段，讓求職道路越走越坎坷。因此畢業(yè)生應(yīng)避免理想主義，矯正浮躁的心態(tài)，根據(jù)自身的水平現(xiàn)狀，及時調(diào)整就業(yè)期望值，抓住眼前的機遇，從低做起，采取分步進程實現(xiàn)自己的理想。

　　擺脫依賴，樹立自信

　　還有部分畢業(yè)生由于從小備受呵護和寵愛，缺乏獨立意識和社會鍛煉，在求職過程中，潛意識里仍把自己當成學(xué)生，尚未完成心理角色的轉(zhuǎn)換，過分依賴老師和家長，主動擇業(yè)意識很差，在擇業(yè)過程中十分被動。

　　建議：畢業(yè)生要主動培養(yǎng)與社會接軌的能力，鍛煉自我營銷能力，克服自卑、膽怯的心理，樹立自信心和敢于競爭的勇氣。家長和學(xué)校也應(yīng)該對他們進行更多的挫折教育，通過實習、見習等途徑增加他們與社會的接觸，幫助他們從心理上“斷奶”，擺脫依賴。

　　考研求職，目標明確

　　有些同學(xué)因為求職不順利，于是就主動放棄求職，專心致志準備來年的考研，希望通過考研增加找到好工作的砝碼。但事實也許并非如此。在現(xiàn)實的就業(yè)市場上，研究生畢業(yè)后工作難找并不鮮見。建議：若是希望繼續(xù)提升自己的學(xué)科知識，考研是個不錯的選擇。但考研并不是找到理想工作的根本保障。若只是為了想找到一個好工作而考研，很可能會事與愿違，只是人為地推遲找工作的時間。所以在考研之前應(yīng)明確目標，并對可能遇到的困難做好充分的心理準備，再來決定究竟是考研還是求職。

　　積極、務(wù)實的心態(tài)將幫助畢業(yè)生更好地看清形勢，選準目標，在提高自身競爭力的同時，也能讓更多的用人單位找到合適的人才，達到人崗相宜、人盡其才、才盡其用的目標，實現(xiàn)人才成長與企業(yè)發(fā)展的雙贏。