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        調(diào)理身體之減輕痛經(jīng)的藥膳

        2011-8-26 10:10

        摘要:  益母草煮雞蛋   原料:   雞蛋150克,益母草30克   做法:   1.先將益母草擇去雜質(zhì),清水洗凈,用刀切成段,瀝干水。   2.把雞蛋全部放入水中,逐一清洗凈。   3.將益母草、雞蛋下入鍋內(nèi),加水 ...
         黃芪烏雞湯
         
         
         

          原料:

          烏骨雞600克,輔料:黃芪10克,胡蘿卜30克,大蔥10克,姜10克,鹽5克,胡椒粉2克

          做法:

          1.烏骨雞宰殺,去內(nèi)臟,清洗干凈;

          2.黃芪切片;

          3.胡蘿卜洗凈,切片;蔥姜切絲,備用;

          4.用沸水把烏雞焯煮一下,瀝去血腥膩味;

          5.烏雞放入大的湯碗,配上黃芪和胡蘿卜;

          6.將鹽、胡椒粉用水化開;

          7.化開鹽椒水澆在黃芪和烏雞之上,上鍋蒸半個小時即可。

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