今年剛從外省某大學(xué)畢業(yè)、現(xiàn)在私企當(dāng)文秘的小李告訴記者，剛剛參加工作，有些同事特別積極主動，可是她自己卻一點也熱情不起來。“這些日子我很難過，我很懷念大學(xué)的同學(xué)，特別是以前同宿舍的姐妹。經(jīng)常在晚上做夢的時候夢見大學(xué)同學(xué)……”小李說，因為懷念大學(xué)時光，她有好幾次在上班的時候走神。

　　和小李有相似經(jīng)歷的小黃也很傷感，她說：“我特別想回到學(xué)生時代。我懷念考研的日子，我也懷念母校的圖書館�！笨佳惺�敗后，小黃在南寧找了一份比較清閑的工作，打算邊工作邊復(fù)習(xí)考研。

　　針對這樣的情況，專家分析說，小李和小黃出現(xiàn)的情況，在剛參加工作的新人當(dāng)中是比較常見的。

　　剛從相對比較單純的大學(xué)校園走入社會，很多畢業(yè)生都有失落情緒。這是一個適應(yīng)環(huán)境的問題，也是一個角色轉(zhuǎn)換問題。部分人的社會角色轉(zhuǎn)換跟不上，事先缺少心理、情感方面的準(zhǔn)備，就會出現(xiàn)以上的情況。要消除這種失落的情緒，轉(zhuǎn)換社會角色，就首先要讓自己接受現(xiàn)實。經(jīng)常做心理上的自我暗示，認(rèn)清自己的職責(zé)，積極調(diào)整心態(tài)，主動地投入到工作中。這樣就能達(dá)到心理上的平衡。已經(jīng)工作的和未找到工作的畢業(yè)生，都應(yīng)該認(rèn)識到，做任何事總要往前看，在新的崗位上有新的挑戰(zhàn)和新的生活，過多地懷念過去，對自我心理不利。

　　無法融入新集體

　　很多剛工作的畢業(yè)生，都在感慨上班后壓力大。王小波今年大學(xué)畢業(yè)后，順利地進(jìn)入了某機關(guān)工作。

　　可是他卻適應(yīng)不了朝九晚五的上班生活。他說：“以前在學(xué)校的時候，時間很寬裕，除了去上課，剩余的時間都是自己支配�，F(xiàn)在每天需要按時上班，我覺得失去了很多支配時間上的自由，工作也沒了熱情，感覺很難融入新集體�！毙「兑彩墙衲昶咴虏艆⒓庸ぷ鞯�，她在一家國企宣傳科當(dāng)干事。前兩天她找到記者訴苦：“我覺得在那里面太壓抑了！‘社會人’的角色太難扮演，要學(xué)會處理很多與上司、與領(lǐng)導(dǎo)之間的人際關(guān)系，還要看每個人的臉色，真的讓我感覺很棘手。”曾強副主任醫(yī)師認(rèn)為，人際關(guān)系是最讓廣大畢業(yè)生頭痛的問題。

　　人際關(guān)系處理好了，工作環(huán)境就基本上適應(yīng)了。在單位里，人際關(guān)系非常微妙，這與校園是完全不同的兩個世界。作為新人，畢業(yè)生們要學(xué)會本著“平等、理解、接納、包容”的基本原則，再恰當(dāng)?shù)丶由弦恍┍热纭爸t恭”等技巧，人際關(guān)系的處理就會變得簡單起來。另外，作為新人，工作方面應(yīng)該主動一些，要能吃苦耐勞，這樣才能給單位領(lǐng)導(dǎo)同事留下好的印象。

　　錢總是不夠花

　　小吳在南寧市某大型旅行社上班。由于剛剛參加工作，還在試用期，現(xiàn)在每月工資只有不到800元。

　　他在單位附近租了間屋子，月租金300元，再加上伙食費，他感覺手頭非常緊。但是又不能伸手跟家里要錢，因此他特別煩惱。

　　心理醫(yī)生提醒：很多職場新人都有錢不夠花的感嘆，其實這關(guān)鍵是心態(tài)問題。剛開始工作時工資是比較低，這是一個現(xiàn)實問題，關(guān)鍵看個人心態(tài)。心態(tài)放平穩(wěn)一點，接受現(xiàn)實，并且在消費方面有計劃、有節(jié)制，這樣就能熬過這段時間。剛工作的頭幾個月是最鍛煉人的一段時間，能夠堅持下來，需要畢業(yè)生吃苦耐勞的能力和堅韌的品格。