寶寶不宜食用的食品: 含糖食品:糖果、加糖果汁、蘇打水的食品能使孩子發(fā)生齲齒,并影響孩子對(duì)其它營(yíng)養(yǎng)食物的食欲。 含人工添加劑的食品:有些生產(chǎn)廠商在嬰兒食品中加了色素和味精,這些東西并沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)但能導(dǎo)致小兒過(guò)敏。 含咖啡因的食品:咖啡因一般存在于可樂(lè)、紅茶、巧克力中,有興奮作用,寶寶應(yīng)晝避免食用。 蜂蜜:不宜給1周歲以內(nèi)的寶寶食用,因?yàn)榉涿酆幸鹑舛局卸镜逆咦,而嬰兒的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟,不能消滅這些孢子。 如何保存嬰兒食品: 如果你自己制作嬰兒食品的話,可成批地制作濃汁并冰凍起來(lái),使你總有一些富有營(yíng)養(yǎng)的食物給寶寶食用。這些濃汁是用水果、菜、肉分別煮爛、搗碎過(guò)濾而成,冷卻后將其冰凍,再放入密閉的冷藏袋中,請(qǐng)別忘了標(biāo)上濃汁的名稱及制作日期,冷藏不可超過(guò)一個(gè)月。 食用前半小時(shí),取出一些濃汁放入碗中解凍。 為嬰兒準(zhǔn)備的食品在冰箱內(nèi)貯存不應(yīng)超過(guò)24小時(shí),要盡量密閉保存。 餐后,凡是嬰兒湯匙接觸過(guò)的食物,都要另作處理,包括市售的嬰兒食品,不宜再給寶寶食用。 |
GMT+8, 2025-1-25 02:19