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        好吃不發(fā)胖的酸奶泡芙

        2011-12-3 09:12

        摘要: 酸奶泡芙的做法 雞蛋提前從冰箱中取出,各種材料準備齊全 將黃油、水、鹽放入鍋中中火加熱 在鍋里的水即將沸騰時關火,倒入面粉 用木筷或者木勺將面粉在鍋中混合均勻 然后移入大些的碗中,用勺子將面團展開放涼 不 ...

         

        酸奶泡芙的做法

        第1步雞蛋提前從冰箱中取出,各種材料準備齊全

        第2步將黃油、水、鹽放入鍋中中火加熱

        第3步在鍋里的水即將沸騰時關火,倒入面粉

         

        g1.jpg

         

        第4步用木筷或者木勺將面粉在鍋中混合均勻

        第5步然后移入大些的碗中,用勺子將面團展開放涼

        第6步不燙手時,倒入打好的蛋液,逐次少量加入

         

        g2.jpg

         

        第7步充分攪拌,混合成滑爽的面糊

        第8步然后用圓形裱花嘴塑形

        第9步用勺子粘了冷水,將頂端的尖角壓平。放進預熱好的烤箱中烘烤

         

        g3.jpg

         

        裱花嘴及轉接頭用法:

        第1步首先將轉接頭擰開,下部分放入裱花袋中

        第2步找到合適的位置,就是螺紋的下沿,用筆做上記號

        第3步拿出轉接頭,用剪刀剪去多余的部分

         

        g4.jpg

         

        第4步然后再將轉接頭放入裱花袋,裱花嘴從外部套上,再擰上轉接頭的上部分,即可固定

        第5步將轉接頭周圍的裱花袋塞入轉接頭一些

        第6步倒入奶油或者其他需要的糊,用刮板搟向前端,之后使用

         

        g5.jpg

         

        烹飪技巧

        1、如果沒有圓形裱花嘴,也可以用相近似的代替。

        2、加熱黃油時盡量使用不粘鍋。

                黃油建議選擇安佳牌,注意是無鹽黃油,一般超市都能買到。低粉可選美玫,家樂福自有品牌也可以。酸奶盡量挑選比較濃稠的,譬如暢優(yōu),但不需用老酸奶。食用前再將酸奶倒入其中,沒有奶油,既不會長胖又很清爽,美味。一舉兩得!

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