海參炆娃娃菜
材料:娃娃菜250g,海參200g,甜豆30g,辣椒1條,青蔥1支,姜片10g,高湯200cc,太白粉水少許,鹽1/2小匙,雞粉1/4小匙,糖1/4小匙,料理米酒1大匙,蠔油1/2大匙 做法: 1.娃娃菜洗凈后去底部、切半;海參洗凈后切小塊;甜豆去頭尾后切段;辣椒去籽切片;青蔥切片備用。 2.煮一鍋滾水,分別將娃娃菜、甜豆及海參放入滾水中汆燙后撈出。 3.熱鍋,倒入2大匙油燒熱,先放入姜片、蔥段和辣椒片一起爆香,再加入海參和所以調味料一起快炒均勻。 4.于作法3鍋中加入高湯、娃娃菜和甜豆拌勻后燜煮至入味,起鍋前再以太白粉水勾芡即可。 海參雞湯
材料:雞半只,海參1袋,姜片,清水1升 做法: 1.雞去皮洗凈后斬件焯水。 2.海參洗凈后焯水。 3.鍋內放少量油,燒熱后放入姜片,爆香后加入雞塊和海參爆香。 4.將雞塊、海參及姜片倒入砂煲中加入1升清水煲1小時。 5.加入適量鹽調味即可。 |
GMT+8, 2025-1-23 12:59