長(zhǎng)牙5大階段

其實(shí)在寶寶長(zhǎng)出第一顆牙齒之前，媽媽可根據(jù)寶寶的發(fā)育情況，給予糊狀的食物，比如牛奶麥片和稀粥，這樣不但可以增加寶寶的營(yíng)養(yǎng)，還能促進(jìn)寶寶萌牙。

下面我們按照長(zhǎng)牙不同的時(shí)期，根據(jù)寶寶的攝食習(xí)慣，提供寶寶在整個(gè)長(zhǎng)牙期所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及輔食添加的變化。

2顆牙期

寶寶一般在6—8個(gè)月之時(shí)(有的孩子甚至更早)，下頜的一對(duì)乳中切齒悄悄萌出，從此寶寶就脫離沒(méi)有牙齒的行列。這個(gè)時(shí)期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼，讓人很是哭笑不得，有時(shí)更會(huì)模仿大人的動(dòng)作咀嚼筷子和湯匙。

媽媽在這個(gè)時(shí)期可以試著給予寶寶一些半固態(tài)的食物，比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等。這些輔食不但有利于牙齒的生長(zhǎng)，也提供了寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)和必需的營(yíng)養(yǎng)素。

4顆牙期

大概8～12個(gè)月之時(shí)，寶寶的上頜又會(huì)長(zhǎng)出兩顆牙齒，多了這兩顆利齒，寶寶比以往更喜歡咀嚼了，這時(shí)寶寶已經(jīng)有能力把一根香蕉慢慢切斷，媽媽看在眼里，笑在心里。

在這個(gè)時(shí)期媽媽應(yīng)該給予寶寶更多的選擇，比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等，可以留意到這個(gè)時(shí)期寶寶攝入食物中的營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富，這對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是必要的，因?yàn)閮蓺q前是寶寶腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，一旦缺失，則難以彌補(bǔ)。

6～8顆牙期寶寶在9～13個(gè)月時(shí)上頜的側(cè)門牙萌出，1O～16個(gè)之月時(shí)下頜的側(cè)門牙也將萌出。寶寶在這個(gè)時(shí)期開始慢慢地適應(yīng)固體的食物，腸胃的消化機(jī)能也漸趨成熟。

媽媽在這個(gè)時(shí)期可以給予寶寶固體的食物，比如水蒸蛋，蔬菜之類的。