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        預(yù)防春季上火 多吃3種蔬菜 
        

        
2012-2-16 14:41
        

        


        


        摘要: 俗話說“是藥三分毒”，寶寶上火了，與其讓寶寶吃藥，不如從日常的飲食中加以調(diào)節(jié)，有幾種蔬菜能降火，寶寶平時(shí)可以多吃一些。
        

        


        


        


        

        2.韭菜
        

        韭菜是養(yǎng)陽的蔬菜，春天氣候冷暖不一，可以多吃一些，而且多吃韭菜還可增強(qiáng)人體的脾胃，對(duì)肝功能也有益處。
        

        推薦吃法：韭菜煮豬血。
        

        


        



        

        

        



        



        


        



        


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