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        預防春季上火 多吃3種蔬菜

        2012-2-17 11:05

        摘要: 俗話說“是藥三分毒”,寶寶上火了,與其讓寶寶吃藥,不如從日常的飲食中加以調(diào)節(jié),有幾種蔬菜能降火,寶寶平時可以多吃一些。

        2.韭菜

        韭菜是養(yǎng)陽的蔬菜,春天氣候冷暖不一,可以多吃一些,而且多吃韭菜還可增強人體的脾胃,對肝功能也有益處。

        推薦吃法:韭菜煮豬血。

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