跳槽的心理成本

　　跳槽期間，很多職場人不可避免地會有一種焦慮心理，尤其在新舊工作的交替階段表現(xiàn)得更為明顯些。從事多年的一份工作，職場人勢必對其厭煩不已，而新工作又充滿不確定性。

　　在這種情況下，會時常產(chǎn)生一種擔憂的情緒。輕則失眠焦慮，重則影響飲食以及身體健康。如果新工作的上崗時間太久，還容易影響到家人的情緒和健康。因此，跳槽前一定做好充分的心理準備，預見到各種可能發(fā)生的問題，及時調(diào)整自己的情緒，無論遇到什么樣的突發(fā)事件，都要冷靜、客觀。

　　跳槽的人際成本

　　職場人或許對人際成本不以為然，事實上，忽視這一成本有可能對將來的職場生活平添很多障礙。從一個企業(yè)到另一個企業(yè)，就意味著你原來的人際關(guān)系有可能會歸零，而且在原來工作崗位中建立起來的合作關(guān)系伙伴以及客戶資源都會由此消失，這些關(guān)系的丟失將對跳槽者的自信心是一大挑戰(zhàn)。

　　另外，新的人際關(guān)系的建立還需要時間的積累。因此，要在跳槽前做好人際關(guān)系的整理和維護，要知道哪些資源還是可以繼續(xù)維護和利用的，同時，要有準備提前儲備好新的人際關(guān)系資源。

　　跳槽的機會成本

　　機會與人之間往往需要緣分，如果跳槽則意味著你放棄原來企業(yè)的所有升職和加薪的機會，而新企業(yè)能否在這上面對你有所補償，很多情況并不明朗。所以，跳槽前，一定要對自己的崗位變動情況有所分析和了解，盲目跳槽或許就會喪失很多機會，而這些機會自然也是不會重來。