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面條魚也叫白飯魚、西施，它肉質(zhì)細(xì)膩，潔白鮮嫩，無鱗無刺，無骨無腸，無腥，因?yàn)闋I養(yǎng)非常豐富，被譽(yù)為小“魚參”。用小面條魚做成的無敵美味的面條魚丸，營養(yǎng)價(jià)值非常高，蛋白質(zhì)含量豐富，養(yǎng)胃健脾、健腦醒目，能增強(qiáng)人體的免疫力，同時(shí)又含有對(duì)人體有益的維生素，具有美容的功效，是一種天然的長壽食品。在市場每次遇到，一定買些回來，不論是攤雞蛋、還是用韭菜一起炒來吃，那滋味都是異常的鮮美，而用小面條魚，搭配一點(diǎn)里脊肉做成的面條魚丸，絕對(duì)堪稱人家人愛、花見花開、貓咪見了要發(fā)呆的極品美味！
原料：面條魚500克、里脊肉200克、姜汁1勺、蔥末1勺、雞蛋1個(gè)、淀粉1勺、白胡椒粉半小勺、鹽1茶匙。 做法： 1、原料：面條魚500克、里脊肉200克、姜汁1勺、蔥末1勺、雞蛋1個(gè)、淀粉1勺、白胡椒粉半小勺、鹽1茶匙； 2、面條魚切小段，與其它材料攪拌均勻； 3、燒開水，用勺子舀入鍋中，形成一粒粒的面條魚丸子； 4、全部丸子都漂起來，文火煮10分鐘即可。 |
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GMT+8, 2025-1-23 07:40
