原料：蘋果100克，涼開水適量。

　　制作方法：

　　1、 將蘋果洗凈去皮，然后用刮子或匙慢慢刮成泥狀，即可喂食。

　　2、 或者將蘋果洗凈，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量，上籠蒸20-30分鐘，待稍涼后即可喂食。

　　3、注意刮子或匙一定要洗凈消毒。

　　適于4-6個月嬰兒食用。

　　特點：泥香，易消化，美味可口。