護膚品是日常護膚最不可缺少的物品，本來女性用護膚品是件非常平常的事情，但是由于哺乳期的新媽媽要考慮寶寶的健康問題，所以媽咪們都會有同樣的疑問，喂奶期間可以用護膚品嗎？ 

　對于哺乳期的媽媽來說，帶化學(xué)物質(zhì)、化學(xué)性物質(zhì)的護膚品是不能使用。因為護膚品的化學(xué)物質(zhì)等在母體的皮膚吸收后，通過乳汁進入寶寶體內(nèi)，而寶寶的皮膚細嫩，免疫力不夠健全，這樣有害物質(zhì)會對寶寶造成傷害。

　對于純植物的護膚品，理論上哺乳期媽媽是可以使用的，因為這些純植物含有的物質(zhì)本身也是媽媽和寶寶需要補充的物質(zhì)。當(dāng)然了，這些只是理論上的，但是現(xiàn)在市場混亂、以假亂真的事情屢屢發(fā)生，商家宣傳也往往夸大其詞，甚至沒有道德底線的刺激百姓的視眼，我們又如何絕對的相信購自己買的一定是真品呢!又如何相信這些所謂純植物的護膚品就沒有添加有害物質(zhì)呢!所以在這個環(huán)境下，哺乳媽媽還是委屈一下自己的皮膚，做媽媽的為了寶寶健康，暫時的犧牲一下自己，我想每個做媽媽的都還是可以理解的。

　護膚的渠道還是許多的，不一定要通過護膚品。多吃水果蔬菜也是美容護膚的好方法。媽媽們可以充分利用身邊的資源，做出自制的“護膚品”。

　這里小新為媽媽們介紹6個日常小妙招讓肌膚恢復(fù)緊致動人。

　　1、表層護理。注意皮膚保濕，可以在日常生活中，多喝水，多喝營養(yǎng)的湯水，不僅可以給寶寶提供充足的奶水，也能為自己補充缺失的水分。另外還要進行簡單的按摩，就按照眼保健操的做法，保護眼睛，避免出現(xiàn)眼周皺紋。

　　2、內(nèi)部護理。提倡產(chǎn)后合理飲食，食補是避免皮膚問題的較好藥方，多食用含維生素C、E和膠原蛋白的食品，對恢復(fù)皮膚彈性有很大的幫助。如：鳳爪、豬蹄、彌猴桃、橙子等。

　　3、隨時隨地收腹。產(chǎn)后最容易變形的部位就是腹部，想要恢復(fù)體形，無論是坐著、站著還是走著、躺著，新媽媽都要提醒自己隨時收腹，讓收腹成為一種習(xí)慣，這樣不會令腹部變得過大而讓肌膚松弛。

　　4、保持心情舒適。一個人的心情對皮膚也是較好的調(diào)整作用，健康的心態(tài)、愉快的心情、積極的生活態(tài)度對皮膚的正常代謝有比較好的作用，相反，如果一個人長期處于壓抑的狀態(tài)下，臉部皮膚得不到舒展，就容易出現(xiàn)皺紋。配合簡單的食補和鍛煉才能避免肌膚過早衰老。

　　5、按摩小腹。新媽媽在空余時間要時刻提醒自己多多按摩小腹，用手在小腹部上做順時針的旋轉(zhuǎn)按摩，能夠促進體內(nèi)新陳代謝，加速排毒，調(diào)節(jié)膚色。

　　6、充足睡眠。充足的睡眠是美容和保養(yǎng)的最好良方，肌膚細胞每天都需要時間進行修復(fù)，皮膚每天吸收水份和營養(yǎng)的時間是在夜間十點之后，凌晨兩點之前，這個時間段皮膚吸收能力是其它時間的2倍；而皮膚排毒則是在凌晨兩點至四點之間。所以夜間的睡眠對皮膚是有非常重要的修復(fù)效果。睡眠不足容易導(dǎo)致新陳代謝減緩、皮膚角質(zhì)層水份流失、皮膚細胞活力下降，從而出現(xiàn)皺紋。