原料:白燕盞2個(gè)、甜杏仁1大匙。 調(diào)料:冰糖適量。 做法: 1、燕盞用蒸餾水沖洗一下,把燕盞放到燉盅內(nèi),注蒸餾水沒(méi)過(guò)燕盞即可,一小時(shí)后燕盞已經(jīng)泡發(fā),用手將燕角處比較厚的部分用手撕成絲; 2、就用泡燕盞的水來(lái)燉燕窩,燉前加入洗凈的甜杏仁一起燉; 3、蓋上燉盅的蓋子,放入蒸鍋,水開(kāi)后改成中火慢燉一小時(shí)左右; 4、一小時(shí)后依據(jù)個(gè)人的喜好放入冰糖,蓋上蓋子再燉十余分鐘,待冰糖溶化即可。放涼后將裝燉盅放入冰箱冷藏,每天早上用干凈的勺子盛出兩勺享用。 |
GMT+8, 2025-1-9 17:45