原料：黃芪5片（10g左右）、新疆大棗5個、水700ml。

做法：

1、黃芪大棗洗凈，加水浸泡30分鐘；

2、紅棗捏一下使其裂開，一起倒入砂鍋或搪瓷鍋或不銹鋼鍋內(nèi)，大火燒開，轉(zhuǎn)小火20分鐘；

3、關(guān)火燜10分鐘。過濾取湯即可。

備注：

1、黃芪補氣，大棗補血，而且二者都是性微溫，不易上火。

2、黃芪大棗茶制作非常簡單，日常可代茶飲，每日1-2劑，為女性非常好的滋補茶。