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        微波糖醋小排骨

        2011-7-11 09:43

        摘要: 原料:豬小排300g、蛋清適量、玉米淀粉適量、白芝麻少許、生抽1大勺、細(xì)砂糖1大勺、醋1大勺。 做法: 1、豬小排斬成小段,清水反復(fù)浸泡去除血水,放入碗中,加入生抽; 2、加入一大勺細(xì)砂糖; 3、加入一大勺醋; 4、 ...

         

        原料:豬小排300g、蛋清適量、玉米淀粉適量、白芝麻少許、生抽1大勺、細(xì)砂糖1大勺、醋1大勺。

        做法:

        1、豬小排斬成小段,清水反復(fù)浸泡去除血水,放入碗中,加入生抽;

        2、加入一大勺細(xì)砂糖;

        3、加入一大勺醋;

        4、放入少許淀粉;

        5、再加入適量蛋清;

        6、用手充分抓勻,腌制半小時左右;

         

         

         

        7、料理盒中加少許水;

        8、鋪上蒸簾,水不要沒過蒸簾;

        9、將腌制好的小排放到蒸簾上;

        10、蓋上料理盒蓋,放入微波爐,高火加熱8分鐘;

        11、取出料理盒,將排骨逐個翻面,再次放入微波爐,高火加熱6分鐘;

        12、取出排骨,撒少許白芝麻,趁熱攪拌均勻即可。

         

         

         

        烹制心得:

        1、排骨盡量斬小段,比較易熟;

        2、排骨提前用料汁腌制,腌制越久越入味;

        3、腌制小排時放入蛋清,可以使肉質(zhì)更加軟嫩;

        4、淀粉的加入可以使排骨在加熱過程中鎖住水分,保持嫩滑口感;

        5、加熱時間僅供參考,要根據(jù)自家微波爐的火力調(diào)節(jié)。

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