奶粉不僅只是新鮮牛奶經(jīng)過(guò)干燥后的固體,在加工的過(guò)程還根據(jù)需要添加或減少了不同的成分。 普通奶粉加維生素A和D。全脂奶粉普遍增加了維生素A和D。低脂和脫脂的則減少了脂肪。普通百姓買全脂奶粉或甜奶粉更適合,營(yíng)養(yǎng)全面,口感好,價(jià)格也適宜。 嬰幼兒奶粉,減蛋白和礦物質(zhì)。與母乳相比,牛奶中含過(guò)高的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),寶寶不僅不能消化吸收,而且還會(huì)對(duì)他們的身體帶來(lái)過(guò)重負(fù)擔(dān)。嬰兒奶粉減去牛奶中過(guò)多的成分,補(bǔ)充嬰兒需要但牛奶中含量少的成分,如亞油酸、亞麻酸、維生素C、鐵、碘等。 中老年奶粉,減脂加鈣。中老年人消化系統(tǒng)功能退化,能量需要減少,還面臨慢性疾病的風(fēng)險(xiǎn)。中老年奶粉減少了牛奶中的脂肪,有的還特別添加了歐米伽脂肪,既保持好的口感,也有利于預(yù)防高膽固醇血癥。中老年奶粉還添加了鈣和幫助鈣吸收的維生素D,有的還加入了鐵和維生素C。 孕產(chǎn)婦奶粉補(bǔ)鐵加葉酸。葉酸能保證胎兒神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育。孕產(chǎn)婦奶粉都添加了葉酸。牛奶含鐵少,孕產(chǎn)婦奶粉中添加了人體易吸收的鐵,而且還補(bǔ)充了幫助鐵吸收的維生素C等。 |
GMT+8, 2025-1-23 17:27