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        雞腿燉木瓜-美白豐胸

        2011-7-14 15:10

        摘要: 原料:木瓜、雞腿、蔥姜、生抽適量。 做法: 1、木瓜去皮去籽切塊,雞腿斬塊汆水去血沫瀝水備用; 2、鍋熱油加入雞塊略翻炒,加入蔥姜爆香,加入適量開水(根據(jù)自己想留的湯汁量來適量調(diào)整,想多喝湯的就多加水); ...

         

         

        原料:木瓜、雞腿、蔥姜、生抽適量。

        做法:

        1、木瓜去皮去籽切塊,雞腿斬塊汆水去血沫瀝水備用;

        2、鍋熱油加入雞塊略翻炒,加入蔥姜爆香,加入適量開水(根據(jù)自己想留的湯汁量來適量調(diào)整,想多喝湯的就多加水);

        3、水開后放入木瓜,再次煮開后轉(zhuǎn)中小火燜至肉熟,起鍋前加入少許生抽和鹽提味即可。

        TIPS:

        湯汁不要洘干了哈,吃菜前先喝碗湯,味道很好滴。

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