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威尼斯火腿三明治的做法詳細(xì)介紹

        

 
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跳轉(zhuǎn)到指定樓層

        


樓主


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-23 09:15:30
|
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回帖獎(jiǎng)勵(lì)
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原料：
        

        
意大利香草面包片、火腿腸片、番茄片、生菜葉、黃瓜片、味好美沙拉醬。 
        

        
制作： 將面包從中間橫著剖開(kāi)，在下面的那片面包內(nèi)側(cè)涂上沙拉醬；然后，依次鋪上生、火腿腸片、番茄片、黃瓜片；用另一片面包將其覆蓋即可。   營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)：
        
意大利香草面包在制作過(guò)程中，使用了百里香和羅勒類的香草，使人脾胃大開(kāi)，還在配方中加進(jìn)了極富營(yíng)養(yǎng)的橄欖油。營(yíng)養(yǎng)學(xué)家的研究指出，橄欖油可以提升高密度脂蛋白含量，并也不例外低密度脂蛋白的含量。經(jīng)常食用橄欖油，可以幫助預(yù)防心臟臟病、中風(fēng)及其他心血管疾病。
        

        




        

        

        


        

        

        


        

        




        

        

        





        

        





        

        

        

        
 




        


沙發(fā)


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-23 13:05:27
|
只看該作者

        

        

        

        

        
不喜歡吃  但是還是頂一下
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


板凳


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-23 13:25:22
|
只看該作者

        

        

        

        

        
{:2_25:}
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


地板


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-23 15:31:35
|
只看該作者

        

        

        

        

        
西餐�。�
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


5#


        

        

        

        

 樓主|
發(fā)表于 2012-3-23 16:01:45
|
只看該作者

        

        

        

        

        
恩，似的
        

        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


6#


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-23 16:11:12
|
只看該作者

        

        

        

        

        
肚子餓啊，過(guò)來(lái)緩沖下
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


7#


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-23 16:58:04
|
只看該作者

        

        

        

        

        
洋玩意
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


8#


        

        

        

        

 樓主|
發(fā)表于 2012-3-27 10:49:24
|
只看該作者

        

        

        

        

        
可以自己動(dòng)手做
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


9#


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-28 15:49:12
|
只看該作者

        

        

        

        

        
好吃不好吃就看做的好不好
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        
 

        



        

        

        

        
        		


        


10#


        

        

        

        

發(fā)表于 2012-3-29 19:31:44
|
只看該作者

        

        

        

        

        
看著簡(jiǎn)單做著難
        



        

        

        


        

        

        


        

        


        

        

        





        

        





        

        

        

        



        






        






        



        

        

        

        








        

        

        


        

        
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