1、調(diào)整斷奶的心態(tài)

　　對媽媽而言：

　　寶寶斷奶是一個(gè)自然的過程。雖然許多媽媽很喜歡哺乳時(shí)與寶寶“肌膚相親”的那種親密感覺，但是媽媽必須明白：無論是母乳還是其他食物喂養(yǎng)，都是為了寶寶健康成長的需要。媽媽只有擺正了心態(tài)，才能幫助寶寶調(diào)整心理狀態(tài)。

　　對寶寶而言：

　　斷奶并不是“截?cái)唷绷伺c媽媽之間親密聯(lián)系的通道，而是意味著他“長大”了。要讓不諳世事的寶寶明白這點(diǎn)，媽媽就需要在行動(dòng)上比平時(shí)付出更多的關(guān)愛。比如，為寶寶準(zhǔn)備除母乳以外感興趣的食物；用適當(dāng)?shù)恼Z言加以誘導(dǎo)和強(qiáng)化，不斷地表揚(yáng)和鼓勵(lì)；帶寶寶外出，經(jīng)常和他做游戲等等，以此讓寶寶感覺到安全和信任。

　　2、把握斷奶好時(shí)機(jī)

　　什么月齡斷奶最好？

　　在添加輔食的初期，輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右；等到寶寶8~9個(gè)月的時(shí)候，輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半；而對于1歲左右的寶寶，輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上，這時(shí)給寶寶斷母乳已經(jīng)具備了合適的條件。

　　什么季節(jié)斷奶最好？

　　決定給寶寶斷奶，最好放在春、秋兩季。夏天因?yàn)闅鉁乇容^高，寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾��；冬天天氣太冷，寶寶因?yàn)閿嗄掏砩纤�眠不安，容易感冒生病�?/P>

　　特殊情況特殊處理

　　準(zhǔn)備斷奶期間，如果碰上寶寶生病，最好推遲一段時(shí)間，等寶寶身體復(fù)原后再考慮斷奶。如果在哺乳期間，媽媽患重病或再度懷孕，則應(yīng)立即給寶寶斷奶。

　　切莫錯(cuò)過斷奶良機(jī)

　　如果在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)，沒有及時(shí)給寶寶斷奶，那么很容易養(yǎng)成寶寶“吊奶頭”的習(xí)慣。有些寶寶還會因?yàn)橛心溉樘峁┒�不肯吃粥、飯和其他的輔食品，造成營養(yǎng)素?cái)z入不足，生長發(fā)育遲緩。專家告誡，即便媽媽的奶水充足，斷奶的時(shí)間也最好不要超過1歲半。