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        義烏網(wǎng) 首頁 親子 幼兒期(1-3年) 查看內(nèi)容

        適合寶寶加餐的營養(yǎng)小點(diǎn)心

        2011-8-12 15:50

        摘要: 胡蘿卜小窩頭 【主料】 玉米面(也叫棒子面)、黃豆面各適量(玉米面與黃豆面比例為4∶1或5∶1)。 【輔料】 胡蘿卜可多可少,白糖適量。 【制作方法】 ①將胡蘿卜洗凈切絲,用水煮軟,擠去水分。②將玉米面、黃豆面放入 ...

        胡蘿卜甜餅

        【主料】

        胡蘿卜、饅頭、雞蛋、牛奶各適量。

        【輔料】

        白糖、花生油各少許。

        【制作方法】

        ①將胡蘿卜洗凈切成細(xì)末,放入開水鍋中燙一下?lián)瞥,擠去水分,拌入適量的糖與牛奶,備用。②將饅頭切成小片后再捏成細(xì)末,將大部分饅頭末放入胡蘿卜末中拌勻,剩下一小部分饅頭末裝入平盤中備用。③將雞蛋黃打入胡蘿卜末中拌勻。蛋清打入另一碗中攪松,備用。④在平鍋上稍加花生油,油熱后把少許胡蘿卜末攤到平鍋上成一個小餅。烙一下,待蛋漿稍凝,就在上面抹一層蛋清,撒上一些饅頭末,翻過來另一面也抹蛋清,撒饅頭末,兩面反復(fù)烙成黃色,使之熟透。

        【特點(diǎn)】

        胡蘿卜甜餅甜香利口,營養(yǎng)豐富,適合嬰幼兒加餐和當(dāng)點(diǎn)心食用。也可以不放糖,改放鹽、味精烙成咸餅也別有風(fēng)味。

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