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        蔥香蘑菇蛋餅+綠豆粥+獼猴桃

        2011-10-9 14:10

        摘要: 原料: 雞蛋2個(gè)、鮮香菇3朵、面粉3勺、小蔥適量,水適量。 做法: 1、香菇洗凈切小丁,蔥切末。 2、鍋中加少許油,下入香菇丁,翻炒3-4分鐘。我喜歡將香菇先炒一下,感覺比較香。 3、3勺面粉+2個(gè)雞蛋+適量清水,邊 ...

         

        原料:

        雞蛋2個(gè)、鮮香菇3朵、面粉3勺、小蔥適量,水適量。

        做法:

        1、香菇洗凈切小丁,蔥切末。

        2、鍋中加少許油,下入香菇丁,翻炒3-4分鐘。我喜歡將香菇先炒一下,感覺比較香。

         

         

        3、3勺面粉+2個(gè)雞蛋+適量清水,邊加水邊攪拌。面糊要稀一點(diǎn)。

        4、加入蔥末和炒過的香菇丁,少許鹽,攪拌均勻。

        5、舀適量面糊到鍋?zhàn)永,輕晃鍋?zhàn)樱姑婧鶆蚍植荚阱伒。開中小火煎。因?yàn)槌聪愎降臅r(shí)候加了油的,所以步驟5里的面糊有油,煎鍋里就不用另外放油了。

         

         

        6、餅固定成形后,翻面。

        7、繼續(xù)煎1-2分鐘,至餅熟即可盛起。想要餅薄一些,舀進(jìn)鍋里的面糊就要少一些,并使面糊均勻分布在鍋底。

         

         

        綠豆粥

        原料:

        綠豆、大米、水適量。

        做發(fā):

        1、綠豆+大米,洗凈后,加水浸泡一夜。

        2-3、 將浸泡后的綠豆和大米倒進(jìn)鍋?zhàn)又,加入適量開水,煮開后轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮至粥濃稠即可。

         

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