韓式烤排飯(超級簡單懶人飯) 一人份套餐(就兩步:一腌、二烤) 原料:排骨、姜一小塊、大蒜幾瓣、辣椒醬兩勺、麥芽糖漿(蜂蜜)兩勺、醬油兩勺、麻油一勺、白酒一勺、胡椒粉適量。 做法: 1、先將排骨斬成條,每根排骨大約在4厘米寬,10厘米長,姜切碎,大蒜剁碎; 2、將所有調(diào)料混合攪勻,然后把排骨放到調(diào)料里,用手按摩直到每一根都裹滿調(diào)料; 3、將排骨蓋上保鮮膜,放到冰箱里3個小時以上或過夜; 4、腌好的排骨放到烤架上,烤箱190度,一面烤15分鐘后,翻面烤15分鐘,再重復(fù)翻面烤5分鐘即可,共40分鐘左右。 注意: 1、排骨斬塊時,大小要合適; 2、腌制很重要,按摩也很重要,這樣烤好的排骨才入味; 3、烤排骨的時候,可以中途把腌制時的料汁用刷子刷在排骨兩面; 4、烤排骨的時候可以煮米飯,時間要統(tǒng)籌。
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GMT+8, 2025-1-9 03:35