亚洲欧美日韩日产在线首页,欧美理论大全在线,黑人中文字幕一区二区精品在线,亚洲Av不卡免费看

    <label id="yjsob"></label>
    • <object id="yjsob"><th id="yjsob"></th></object>
        
        
        <span id="yjsob"></span>
        <div id="yjsob"><small id="yjsob"></small></div>
        <address id="yjsob"><td id="yjsob"><form id="yjsob"></form></td></address>

        <address id="yjsob"><td id="yjsob"></td></address>
        <ul id="yjsob"><td id="yjsob"></td></ul>

        義烏網(wǎng)

         找回密碼
         注冊(cè)
        義烏網(wǎng) 首頁(yè) 美食 糕點(diǎn)小吃 查看內(nèi)容

        山藥牛肉胡羅卜營(yíng)養(yǎng)米粥

        2011-5-18 09:12

        摘要: 牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值: 優(yōu)良的高蛋白食品,含大量蛋白質(zhì),少量脂肪,鈣,鐵,磷,維生素,煙酸等。氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機(jī)體抗病能力,對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育及手術(shù)后,病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血,修復(fù)組織等方面特別 ...

               

        山藥牛肉胡羅卜營(yíng)養(yǎng)米粥

         

        原料:

        山藥、胡蘿卜、嫩牛肉里脊肉15—20克。

        做法:

        1、將材料全部切成丁;

        2、將切丁后的材料加鹽剁的越碎越好摔打成團(tuán)也可用攪拌機(jī),此方法處理后牛肉軟嫩粘滑小寶寶吃也不難嚼碎;

        3、提前用砂鍋熬好大米小米玉米渣海蠣干粥(也可加干貝或干蝦仁提升鮮味),在快食用前將肉團(tuán)放入滾燙的粥中稍微悶煮片刻,待用筷子撮后肉團(tuán)里面不發(fā)紅肉不是很硬的狀態(tài)就可以關(guān)火出鍋啦。

         

         

         

        注:本站部分內(nèi)容為網(wǎng)友上傳,如有侵權(quán),請(qǐng)及時(shí)聯(lián)系本站,本站會(huì)在第一時(shí)間將信息刪除!

        最新評(píng)論

        近期專題
        感染流感后, 盡量在48小時(shí)內(nèi)用藥  抗菌藥沒(méi)有作用,不建議自行使用 護(hù)燈會(huì) 話安全 反走私宣傳進(jìn)市場(chǎng) 四季社區(qū)自編自導(dǎo)自演文藝節(jié)目 “義”起迎新春 恒風(fēng)缸窯景區(qū)開展傳統(tǒng)年俗活動(dòng) “消防副校長(zhǎng)” 送“平安禮”

        義烏網(wǎng)

        GMT+8, 2025-1-9 03:57

        返回頂部