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        麻辣鹵豆干—號稱“素火腿”

        2011-12-27 10:45

        摘要: 自制麻辣鹵豆干的做法 材料集合圖: 1.鍋中加入500克水 2.加入白糖﹑鹽﹑老抽﹑雞精入水中(一斤水中加入白糖﹑鹽﹑老抽﹑雞精各12克,口味比較適中) 3.把加入佐料的水燒開,放置一邊放晾 4.豆干用水沖洗干凈 5. ...

         

        自制麻辣鹵豆干的做法

        材料集合圖:

         

         

        1.鍋中加入500克水

        2.加入白糖﹑鹽﹑老抽﹑雞精入水中(一斤水中加入白糖﹑鹽﹑老抽﹑雞精各12克,口味比較適中)

        3.把加入佐料的水燒開,放置一邊放晾

        4.豆干用水沖洗干凈

        5.把洗干凈的豆干切成片狀,比較容易入味。如果你買的豆干比較薄就不用切了

        6.把涼晾的鹵汁倒入豆干內(nèi),一定要淹沒豆干(溫度過高會使豆干組織發(fā)生變化,失去勁道的口感,所以鹵汁放涼再倒入豆干內(nèi))

        7.蓋上蓋子,放入冰箱冷藏12個小時就可以了

        8.把鹵汁倒出來,原味鹵豆干就做好了,喜歡原味的可以直接啃了(鹵汁可重復使用的,可再次加入豆干鹵制)

        9.接下來我們來做一個麻辣汁,把燒熱的油澆在辣椒末和花椒上,麻辣汁就做好了

        10.把做好的麻辣汁澆在豆干上,腌制一下,就可以享用了

         
        烹飪技巧

        1、做原味鹵汁的比例,一斤水中加入白糖﹑鹽﹑老抽﹑雞精各12克。

        2、煮好的鹵汁放涼后才可以倒入豆干內(nèi),溫度過高會使豆干組織發(fā)生變化,失去勁道的口感。

        3、喜歡原味的鹵制完就可以直接啃了。

        4、喜歡其它味道的,可以按照做麻辣汁的做其它的味道,比如五香味﹑香辣味﹑剁椒味。

        美食特色

               被譽為“素火腿”的豆干因其營養(yǎng)豐富,口感筋道,備受廣大朋友的歡迎。無論是涼菜﹑熱菜﹑肉菜﹑素菜中都可以尋到豆干的影子。鹵豆干作為一種休閑類小食品,無論是原味的醇香,還是香辣味,麻辣味的刺激,都令人越吃越愛吃。一般都喜歡買現(xiàn)成的鹵豆干,撕開包裝就可以直接吃。考慮到食品安全和眾口難調(diào)的問題,咱們今天學習如何在家自制鹵豆干,可以做成各種自己喜歡的口味。把超市的美味帶回家~

        營養(yǎng)功效

               豆干是豆腐的再加工制品,豆干營養(yǎng)豐富,硬中帶韌,久放不壞;含有大量蛋白質(zhì)﹑脂肪﹑碳水化合物,還含有鈣﹑磷﹑鐵等多種人體所需的礦物質(zhì),被譽為“素火腿”。豆干中含有大量的植物蛋白,糖尿病人可放心食用。

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