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        扒蔬菜三明治

        2011-5-18 10:32

        摘要: 原料:全麥面包3個(gè)、茄子1/3個(gè)、番茄半個(gè)、西葫蘆1/3個(gè)、洋蔥切三片洋蔥就可以、生菜葉適量、鹽、黑胡椒碎、橄欖油、蛋黃醬各適量。 做法: 1、把蔬菜切片,加一點(diǎn)鹽和黑胡椒碎腌漬入味(把茄子片放入清水中浸泡, ...

         

        原料:全麥面包3個(gè)、茄子1/3個(gè)、番茄半個(gè)、西葫蘆1/3個(gè)、洋蔥切三片洋蔥就可以、生菜葉適量、鹽、黑胡椒碎、橄欖油、蛋黃醬各適量。

         

        做法:

        1、把蔬菜切片,加一點(diǎn)鹽和黑胡椒碎腌漬入味(把茄子片放入清水中浸泡,避免變色);

        2、把全麥面包一切為二,放入烤箱或者用平底鍋烘至面包上色,表皮酥脆,然后取出隨喜好抹上一層黃油;

        3、平底鍋加入一點(diǎn)橄欖油,把腌漬好的蔬菜片放入煎熟;

        4、把蔬菜擺在面包上,加一點(diǎn)蛋黃醬,再蓋上另一片面包就好了。

         

         

         

         

         

         

         

         

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