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        草魚湯—像牛奶一樣的湯品

        2011-12-30 13:06

        摘要: 草魚湯的做法 去腥筋: 1.很容易的,在魚頭下方的魚背處橫著劃開一刀,然后再在靠近魚尾處也橫著劃上一刀,就會看到橫切面上暗紅色的魚肉中都個小白點,用指甲捏住那個小白點,悠著勁的慢慢將白筋拽出即可。還可在 ...

         

        草魚湯的做法

         

         

        去腥筋:

        1.很容易的,在魚頭下方的魚背處橫著劃開一刀,然后再在靠近魚尾處也橫著劃上一刀,就會看到橫切面上暗紅色的魚肉中都個小白點,用指甲捏住那個小白點,悠著勁的慢慢將白筋拽出即可。還可在拽的同時用刀背輕拍魚背,那樣會更加的容易拽出

        2.還可以將魚分段劃開,在每一段都能看到魚肉中的小白點,也都能輕易的將白筋拽出

        草魚湯的做法:

        1.鍋里放少許油,大火,將魚放入稍煎一下,不需要有多熟

        2.翻面再稍微的煎1分鐘,魚皮爛了也沒關(guān)系

        3.加入沒過魚的溫水,大火煮開

        4.開鍋一會就會有奶白的顏色出現(xiàn),撇去全部的浮沫

        5.時間緊迫就繼續(xù)用大火煮,10分鐘左右就會有濃厚奶白色,時間充裕就中小火慢燉的時間再稍長些,觀察湯汁濃厚了即可

        烹飪技巧

        1、撇浮沫時連同煎魚的油也一起撇去了,所以魚湯真的就像牛奶一樣的奶白好看,然后就可以用它煮面條、燒番茄蛋湯、蝦皮紫菜湯、青菜魚湯,等等。

        2、魚遇高溫油炸后才能將營養(yǎng)成分多多釋放,但是魚湯再好,那更多蛋白質(zhì)等的營養(yǎng)成分還是大多都在魚肉里,所以最好連魚肉加魚湯一起吃,這樣才會將營養(yǎng)吸收到最大化。

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