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        滋補(bǔ)肝腎 干貝蘆筍 
        

        
2014-3-21 12:41
        

        


        


        摘要: 　　材料：干貝85克、蘆筍200克、文蛤300克。鹽、香油、蔥花�！　∽龇ǎ禾J筍去皮，切段。文蛤吐沙，洗凈，用沸水燙熟后去殼取肉備用。鍋內(nèi)倒香油燒熱，放入蔥花爆香，先放入干貝、蘆筍拌炒，再放入文蛤用大火略炒， ...
        

        


        


        


        　　材料：干貝85克、蘆筍200克、文蛤300克。鹽、香油、蔥花。
        　　做法：蘆筍去皮，切段。文蛤吐沙，洗凈，用沸水燙熟后去殼取肉備用。鍋內(nèi)倒香油燒熱，放入蔥花爆香，先放入干貝、蘆筍拌炒，再放入文蛤用大火略炒，加鹽即可。
        


        



        

        

        



        



        


        




        


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發(fā)表評(píng)論

        最新評(píng)論
        

        

        

        

        

引用 
搜建站
2015-3-18 14:11

        

        辛苦了哦！
        

        查看全部評(píng)論(1)
        

        

        


        

        










        

        

        

        

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