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        青菜燒肉丸的做法

        2014-10-27 11:12

        摘要: 主料 豬肉餡(300g)青菜(150g)調(diào)料 油(適量)鹽(適量)小蔥(適量)生姜(適量)雞蛋(一個(gè))玉米淀粉(4勺)胡椒粉(適量)鮮醬油(適量)老抽(少許)廚具 炒鍋、平底鍋、不粘鍋 1 備好食材:豬肉餡、蔥花和姜末 2 肉餡中放入雞蛋 ...
        主料
        • 豬肉餡(300g)
        • 青菜(150g)
        調(diào)料
        • (適量)
        • (適量)
        • 小蔥(適量)
        • 生姜(適量)
        • 雞蛋(一個(gè))
        • 玉米淀粉(4勺)
        • 胡椒粉(適量)
        • 鮮醬油(適量)
        • 老抽(少許)
        廚具
        • 炒鍋、平底鍋、不粘鍋
        • 1
           
          備好食材:豬肉餡、蔥花和姜末
        • 2
           
          肉餡中放入雞蛋一個(gè)、鹽、蔥花和姜末(各放2/3)、胡椒粉、玉米淀粉4勺(雞精隨意)
        • 3
           
          調(diào)料放好后,用筷子順一方向攪打,直到肉餡上勁有黏性為止
        • 4
           
          青菜洗凈備用
        • 5
           
          鍋中倒入油量稍多的菜籽油(其他食用油均可),開中火燒5層熱時(shí)轉(zhuǎn)中小火。從虎口中擠出圓圓的肉丸,再用勺子舀到油鍋中炸制
        • 6
           
          肉丸炸至9層熟或全熟撈出(要保持顏色金黃不可炸糊哦)
        • 7
           
          把多余的油倒出留適量底油,放入剩余的蔥姜末,中火煸香
        • 8
           
          倒入青菜煸炒片刻后,放入鮮醬油、白糖和少許老抽翻炒均勻
        • 9
           
          放入炸好的肉丸并倒入適量清水,炒勻后蓋上鍋蓋,中火燒制2分鐘
        • 10
           
          湯汁收至差不多時(shí),勾入薄芡翻炒均勻即可出鍋
        • 11
           
          趁熱吃非常香哦!

        小竅門:

        1:肉餡一定要順一方向攪上勁,這樣做出的肉丸不會(huì)松散 
        2:炸制肉丸的油溫不能過(guò)高,一直保持中小火 
        3:肉丸炸熟后才能縮短燒制時(shí)間,這樣青菜可以保持綠色狀態(tài) 
        4:肉丸一次可以多做點(diǎn)放冰箱冷凍保存,無(wú)論做湯、紅燒還是火鍋都可以隨時(shí)取出食用。


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        發(fā)表評(píng)論

        最新評(píng)論

        引用 搜建站 2015-3-16 11:56
        辛苦了!

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