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        中秋節(jié)潤腸降燥食療藥膳

        2011-8-30 10:42

        摘要:  鮮奶白蓮紅豆湯   原料:   百合25g,蓮子肉25g,陳皮一塊,紅豆150g,鮮奶適量,冰糖適量。   做法:   百合、蓮子肉(去心)、陳皮、紅豆分別洗凈備用。@2、將百合、蓮子肉、陳皮、紅豆放入滾水 ...
         鴿肉鱉甲湯

         

         
         

          原料:

          白鴿1只,鱉甲30克,細(xì)鹽、味精各少許。

          做法:

          將白鴿宰凈,去內(nèi)臟。把鱉甲打碎放入鴿腹中,以線縫合,放入沙鍋中,加清水適量燉熟,調(diào)味即可。飲湯吃白鴿、鱉甲,每天1次,連用5~7天。

         

        大棗何首烏粥

         

         

         

          原料:

          制何首烏30~60克,粳米100克,萸肉(山茱萸)30克,大棗2或3枚,冰糖適量。

          做法:

               先將制何首烏入沙鍋煮取濃汁,去渣,與粳米、山萸肉、大棗、冰糖適量同煮為粥,即可服食

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