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讓火氣痘走光光的排毒祛火菜
豉香苦瓜 原料:苦瓜、豆豉、蔥、辣椒、雞精、白糖、醋、鹽。 做法: 1、苦瓜去籽切條,用鹽煞一下; 2、鍋內(nèi)做油,煸香豆豉、干辣椒段,放入苦瓜加鹽、糖、雞精、醋調(diào)味翻炒均勻出鍋即 ...
2011-12-28 09:17
元旦美食快報(bào),過年啦!
人生百味,五味雜陳。這些味道都在生活里。 時(shí)間似箭,歲月如梭,美好的日子總是飛快。對(duì)于生活的感悟我們可能都濃縮在每天的“柴米油鹽”中,其實(shí)生活需要領(lǐng)悟,更需要品味。元旦如何安排自己的飲食呢?請(qǐng)聽小編慢 ...
2011-12-26 08:40
吃貨的圣誕節(jié) 圣誕美食大集合!
每每遇到節(jié)日,最開心的人是誰?沒錯(cuò)!就是吃貨們!平日里飽受同伴們擠兌的眼神和擔(dān)心肥肉橫溢的吃貨們終于可以咸魚翻身,挺胸抬頭的堂堂正正大吃一次!也許是兩次?maybe三次?管他呢~總之過節(jié)我就是要吃吃吃! 喜 ...
2011-12-23 11:13
冬至吃餃子,花樣餃子精選!
冬至是我國二十四節(jié)氣之一,俗稱“冬節(jié)”、“長至節(jié)”、“亞歲”等,是中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日。冬至習(xí)俗源于漢代,盛于唐宋,相沿至今。《清嘉錄》甚至有“冬至大如年”之說。這表明古人對(duì)冬至十分重視。正因如此,使冬 ...
2011-12-21 09:09
8款美食擊退干燥肌膚
隨著新年的漸漸臨近,大部分的漂漂美眉都開始籌劃自己的新年打扮了吧。千萬不能忽略自己的肌膚問題啊,今天小編就為大家推薦幾款為肌膚注入水動(dòng)力的家常菜啊。 滋補(bǔ)燉蛋 材料:枸杞子15克,大紅棗4 ...
2011-12-19 09:04
“藕”然相遇 藕的8種做法
秋天最美味的食物應(yīng)該就是蓮藕吧。除了有香脆的口感,營養(yǎng)價(jià)值也不差。味甘多液的蓮藕,對(duì)熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。而蓮藕中含有的黏液蛋白和膳食纖維,也能與人體內(nèi)膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯 ...
2011-12-17 09:28
7道經(jīng)期補(bǔ)血養(yǎng)身家常菜
經(jīng)期的時(shí)候很多美眉都會(huì)拉肚子,有些童鞋就會(huì)問:“這拉肚子也是病么?”從中醫(yī)的角度來說,這是女性經(jīng)期調(diào)理不好,精血確實(shí)的表現(xiàn)。小編今天為大家推薦幾款適合在經(jīng)期吃的家常菜,保證你毫無痛苦度過經(jīng)期,做個(gè)漂漂 ...
2011-12-16 09:14
10款引爆味蕾的酸辣家常菜
拌酸辣白菜心 原料: 白菜300克, 鹽3克,醋5克,白砂糖2克,醬油4克,泡椒15克,姜5克,花椒3克 做法: 1.將白菜去葉取白菜心洗凈,切成長絲,用沸水燙一下,加精鹽拌勻腌漬2小時(shí),再擠去 ...
2011-12-15 09:24
補(bǔ)氣養(yǎng)生的9款健康蘿卜餐
排骨白蘿卜湯 原料: 豬小排(豬肋排)250克,輔料:白蘿卜100克,調(diào)料:鹽5克,味精2克,醋5克,大蔥10克,姜5克 做法: 1.將豬小排骨洗凈,剁成段; 2.白蘿卜去皮,切成塊; 3.蔥切段, ...
2011-12-14 09:27
10道上海特色傳統(tǒng)小吃
上海是各種名特小吃薈萃的地方,它的口味,既不同于粵港地區(qū)的純甜味,也有別于四川、重慶的麻辣味,而是以清淡、鮮美、可口著稱。特為大家獻(xiàn)上10道上海特色傳統(tǒng)小吃的做法。
2011-12-13 09:20
巧廚娘教你做各具特色的家常排骨
糖醋排骨 材料: 豬仔排骨1斤、冰糖(白糖也可以)75克、醬油25克(其中生抽15克,老抽10克)、醋50克、料酒25克、蔥段15克、熟芝麻5克、姜片15克、油、鹽適量。 做法: 1、豬排骨剁成5 ...
2011-12-10 09:16
12道潤腸道的家常菌菜
香菇雞湯 原料: 料酒1大匙 精鹽1小匙 味精0.5小匙 土雞腿300克 香菇30克 紅棗10克 生姜1小塊 做法: 1.土雞腿洗凈剁小塊,汆燙后撈出;香菇泡軟、去蒂,紅棗泡軟,生姜洗凈拍松; 2.把所有 ...
2011-12-9 09:46
噴香美味的8款鱈魚大餐
鱈魚含豐富蛋白質(zhì)、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養(yǎng)元素,營養(yǎng)豐富、肉味甘美;魚肉中含有豐富的鎂元素,對(duì)心血管系統(tǒng)有很好的保護(hù)作用,有利于預(yù)防高血壓、心肌梗死等心血管疾病,低脂高蛋白更是愛美女士們的首 ...
2011-12-5 15:54
補(bǔ)腎養(yǎng)虛的10款骨湯
天氣漸漸的開始考驗(yàn)起小編的身體來,這漫漫冬季菜剛剛開始呢。怎么能這么輕易就被擊垮,小編吐血整理了10款補(bǔ)腎養(yǎng)虛的骨湯圣品,咱們一起來大補(bǔ)特補(bǔ)吧。 冬瓜排骨湯 原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽 ...
2011-12-2 14:12
潤燥生津 黑木耳的十種做法
荸薺炒黑木耳 原料: 荸薺8個(gè),干黑木耳(泡發(fā)后大約200多克)20克,新鮮尖米椒若干,蒜2瓣,香菜2根,油,鹽,白糖,味精 做法: 1.荸薺去皮切成片;干黑木耳清水泡發(fā)后,用廚房紙吸水控干待 ...
2011-12-1 13:31
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